[CBHC] #D4 Parque Lagoa do Nado
No quarto dia de missão do projeto Conhecendo BH Correndo, encarei um percurso um pouco diferente. Seguindo a...
Mizuno Uphill Marathon: uma prova para testar seus limites
Bora encarar 42 km morro acima? Esse é o desafio lançado pela Mizuno Uphill Marathon, primeira maratona de subidas...
6 razões para amar a Maratona do Rio de Janeiro
Sabe aquela lista de coisas que devemos fazer antes de morrer? Pode-se dizer que a Maratona do Rio...
[CBHC] #D3 Via 240
Como é bom se sentir em casa! Voltei às minhas raízes, onde tudo começou. Ao local onde me divertia...
[CBHC] #D2 Volta da Contorno
Uma noite mal dormida não faz nada bem a uma pessoa normal. Quem dirá a um corredor! Digo isso...
1º Wellness Station debate corrida e emagrecimento
Espaço para debater temas ligados a bem-estar, a 1ª edição do Wellness Station, realizado no dia 4 de...
[CBHC] #D1 Praça JK – Parque das Mangabeiras
Acordar com o despertador, calçar os tênis, esperar o ônibus, atravessar a cidade. Tudo isso para...
Que tal conhecer BH correndo?
Dá para contar nos dedos, acredita?! Pergunte a um corredor os possíveis pontos de treino na capital mineira e...
9 mitos que você precisa esquecer quando quer emagrecer correndo
Você já deve ter ouvido histórias de gente que, apesar de ter um bom volume de treino, não...
Qual a postura correta para correr?
Os corredores mais experientes certamente já se fizeram essa pergunta. Mesmo para os iniciantes não é difícil perceber diferença...
5 perfis de corredores de rua. Você já sabe o seu?
Uma das atividades mais indicadas para sair do sedentarismo, a corrida ganha adeptos de forma exponencial no Brasil. Já...
7 sinais de que você está preparado para enfrentar a sua primeira maratona
Quer estrear nos 42 km? A mais emblemática das distâncias atrai milhares de corredores a cada ano. Misto de...
5 dicas certeiras para encarar a Meia Maratona de BH
Para que a sua experiência nos 21 km seja marcante, é sempre importante levar em consideração as características...
11 dicas para não desistir da corrida de rua (você não pode ignorar a #9)
Desanimado com os treinos? Independente dos seus motivos para começar a correr, saiba que é preciso tempo de prática...
[eBook] Guia Básico de Corrida para Iniciantes
A corrida de rua conquistou o Brasil. Basta olhar para o lado, em ruas e parques, e lá...
