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Subida e descida na corrida: como adequar a postura corporal?
Correr é, antes de tudo, uma grande diversão. Se entregar ao prazer do exercício físico é uma ótima...
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A superação é um dos predicados que todo atleta deve manter consigo. Levando isso em conta, o triathlon...
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Incluir a corrida em sua rotina de atividades pode trazer diversos ganhos para a vida: melhora da qualidade...
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Correr é uma tarefa que não é das mais fáceis. Exige preparo e dedicação por parte de quem...
Vale a pena contratar uma assessoria esportiva para corrida?
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Muito se fala hoje na importância da qualidade de vida. Mas, você já parou para se perguntar o...
É possível se tornar um atleta, e te mostramos como aqui!
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