5 dicas de alimentação para quem vai correr a Volta da Pampulha
Mais uma Volta Internacional da Pampulha chegando e, nós, que adoramos correr, precisamos tomar alguns cuidados para que...
Volta Internacional da Pampulha: já pensou no que comer antes, durante e depois da prova?
Ansiedade a mil é mais do que normal antes de uma prova de longa distância, como a Volta...
Inscrições abertas: escolha a sua prova!
Já parou para pensar quais desafios quer encarar em 2017? A Run&Fun está com inscrições abertas para três...
Inscrições abertas para o Desafio de Corrida Run&Fun VIK
Já imaginou: cumprir a planilha de corrida e ainda ganhar por isso? Nossos alunos terão 61 dias –...
O que a corrida pode nos ensinar sobre autorrealização
Trabalhar, cuidar da casa, dos filhos, correr, fortalecer, fazer dieta e ainda ter tempo para curtir a família...
Volta à Ilha: 3 dicas para montar uma equipe de sucesso para a prova de revezamento mais desafiadora do país
Dar uma volta completa na Ilha de Florianópolis, Santa Catarina, no menor tempo possível. Esse é o objetivo...
Eu, corredora?!
Eu entrei nesse mundo da corrida com a mesma motivação da maioria das mulheres: queria correr para emagrecer. Antes...
Mizuno UpHill 2016: o grande dia chegou!
Após longos nove meses de treinamento, enfim chegou o tão sonhado dia de enfrentar a Serra do Rio...
Desafio secreto: falta pouco!
Julho foi um dos meses mais desafiadores até agora. Mais desafiador que julho, acredito que só o mês...
Desafio Secreto: chega de segredos!
Em 2013, o nosso “mundo runner” deu uma agitada em torno de uma prova. Uma prova inédita, só...
Desafio Secreto: longos na área
Com o mês de maio, veio aquele aperto de ver que o meu desafio está próximo. Veio também...
[CBHC] #D16 Correr na Avenida Silva Lobo
Parti para mais uma missão do Conhecendo BH Correndo. A Silva Lobo, uma das mais conhecidas avenidas da...
[CBHC] #D15 Correr na UFMG
Já correu na UFMG? O campus da Pampulha é emblemático e referência para a capital mineira. Nomes importantes...
Desafio Secreto: com suor e superação o gostinho da conquista será especial
Abril foi um mês intenso. Tive dias muito bons e dias bem complicados. Matei alguns treinos e não...
[CBHC] #D14 Correr na Avenida Bernardo Vasconcelos
Localizada entre duas das principais avenidas da capital mineira (a Cristiano Machado e a Antônio Carlos), a Bernardo...
[CBHC] #D13 Correr na Praça da Liberdade
Correr para conhecer um lugar famoso é um exercício interessante. Você tem a oportunidade de explorar novos ângulos...
Primeira prova do ano e muito blá blá run!
Março foi tão longo e teve tantos acontecimentos. Parece até que foram dois meses! Teve notícia boa e...
