A Modalidade
Quer se aventurar em cima de uma bike? Ficar mais veloz, manter o ritmo forte mesmo depois de uma dura subida ou ainda aumentar sua resistência à dor e pedalar um longo trecho sem quebrar? Aumente o seu desempenho seguindo as orientações de uma equipe especializada no esporte. O mountain bike requer uma combinação de força, resistência e técnica, habilidades que você desenvolverá por meio de um programa de treinamento específico e direcionado.
Como Funciona
Vamos traçar o seu perfil de atleta e elaborar um programa de treinamento sob medida para você. Você receberá a cada semana uma nova planilha de treinos individualizada. Cumpra os treinos da semana onde e quando quiser e conte com a orientação permanente dos nossos treinadores, pela plataforma que for melhor para você: nosso aplicativo exclusivo, e-mail ou WhatsApp. Sábado será o dia da semana destinado para o treino presencial, com o apoio e orientação direta do nosso treinador.
